SAMBO-2000 seurassa on liikunnan iloa

 

Ystävällinen pyyntö kaikille!


Klubillamme on kunniaohje. Ja pyydämme kunnioittavasti kutakin uutta jäsentä tuntemaan sen! Annetaan tämän uskonnon avulla kaikille kiivetä palkintokorokkeelle.
Kannatamme vahvuuden, kurinalaisuuden ja kestävyyden periaatteiden vahvistamista lapsessa varhaisesta iästä lähtien. Motivaatio kykenee itse urheiluun, mutta tiedämme miten? ja miksi ?!


Tapaa meidät tatamilla!

 

Sambo2000 ry

 

Toimihenkilöt 2021


TJ

Smolianov Anatoli : Toiminnanjohtaja, valmentaja

anatoli.smolianov@gmail.com

040-702 9146

 

RS

: Klubirekisterisihteeri

jasensiht.sambo2000@gmail.com

 

Hallitus 2021


 

HP

Kudryashov Pavel : Hallituksen puheenjohtaja 

angthoron@gmail.com

040-514 6688

 

SP

Survo Arno : Sihteeri/Projekttikoordinaattori

arno.survo@suomi24.fi

046-656 9786

 

MD

Vladyslav Karelkin : Media Ohjaaja

vladyslav.karelkin@gmail.com

040-7664777

 

KK

Olga Bogacheva : Kommunikaattori

olga.bogacheva2014@gmail.com

045-319 5015

 

Sambo-2000 Ry Kilpa Sambo Helsinki Youtube kanava

 

SAMBO - itsepuolustusta ilman asetta.

 

SAMBO-2000 on urheiluseura, joka tarjoaa laajan joukon tapahtumia ja harrastuksia, etenkin lapsille ja nuorille, ottaen huomioon heidän yksilölliset tarpeensa ja kehitysnäkymänsä.

Paini opettaa lapsille fyysisiä taitoja, kuten kehon hallintaa, rytmiä ja liikkeen perustaidot. Lisäksi fyysinen kunto paranee, kestävyys, voima, nopeus ja liikkuvuus lisääntyvät. Erityiset taidot, kuten luovuus, terveys, logiikka ja joukkuehenki, sekä hyvä itsetunto kehittyvät harrastusten parissa.

Mistä seuramme on kuuluisa:

  • Erilaiset aktiviteetit: sambo, uinti, perheharjoitukset ja -leikit, talviurheilu
  • Vastuullinen lähestymistapa
  • Iloinen ja rento opetusilmapiiri
  • Nopea ja helppo pääsy mukaan seuraamme

Valmentajamme ovat koulutettuja ammattilaisia, jotka ovat toimineet tehtävissään jo pitkään.

Tervetuloa!

Sambo

Kuvailu: Itsepuolustuslaji, kamppailulaji. Sen on lyhennys lajin venäjänkielisestä kokonaisnimestä "Samooborona bez oružija" (Самооборона без оружия), mikä suomeksi tarkoittaa itsepuolustusta ilman aseita. Urheilijat pukeutuvat lajille tarkoitettuun asukokonaisuuteen: sambotakkiin, jossa on tasoa kuvaava vyö ja shortseihin. Lajissa opetellaan erilaisia tekniikoita, heittoja, lukkoja ja mattokamppailua.

Suositeltu ikä: 10+ vuotiaat ja aikuiset (ei sukupuolijakaumaa)

 

Treeniaikataulu

Manantai 17:00 – 18:00  Kilpa Sambo 10-v ja yli, sekä aikuisia

Keskiviikko  17:00 - 18:00  Kilpa Sambo 6-9 vuotiaille.

Keskiviikko  18:00 - 19:00  Kilpa Sambo 10-v ja yli, sekä aikuisia

Lauantai  11:30 - 13:00  Combat Sambo, Kilpa Sambo
14-v ja yli, sekä aikuisia

Sijainti: Myllypuron Liikuntamyllyssä. Jauhokuja 3

Valmentaja: Anatoli Smolianov, Oleg Sevtsov

 

Perheliikunta, liikuntalikeja!

 

Liikuntaleikkejä 6-9-vuotiaille, ja Perheliikunta 3-5 v. lapset sekä heidän vanhemmat.Sambo-2000 -liikuntaseuran kaksivuotinen hanke.
Harjoitukset 2 kerta viikossa Maliminkartanon harrastushallissa ja Itäkeskuksen uimahallissa. Seuran uusille jäsenille osallistuminen maksutonta. Ilmoittautuminen:
https://sambo2000.sporttisaitti.com/jasenanomuslomake-ja-hinnasto/

 

Treeniaikataulu:

Tiistai  18:45 - 20:15  Liikuntalieikkeja lapset 6-9 v. ja Perheliikunta lapset 3-5 v.

Maliminkartanon harrastushalli Ruosilantie 18, 00390 Helsinki

Valmentaja: Anatoli Smolianov

 

Uinti

Uintiharjoittelu, vesipelit, perheen liikuntakasvatus.

 

Treeniaikataulut:

Itäkeskuksen uimahalli opetusallas. Olavinlinnantie 6

Perjantai 17.40 – 18.20, Vesiliikuntaleikkeja 6-12-vuotiaat lapset. 

Perjantai 18:20-19:00,
Perheliikunta 3-5-v. lapset ja heidän vanhemmat.

Opetusallas Itäkeskus

Valmentaja: Igor Ihannus