Unifight harjoitukset lapsille alkavat

9.8.2015

Unifight on monipuolinen motorinen*) laji, joku koostuu esteradasta ja ottelusta. Ikäsuositus alkaen 4 v.

 

Esterata sisältää mm.

-käärmejuoksu

-metrisen seinän ylitys

-kolmemetrinen ryömintäputki

-pallonheitto kolmen metrin päästä

Ottelu tatamilla tai painimatolla minuutin päästä esteradan jälkeen.

Ottelussa saa työntää ja vetää tasapainosta (4-9 vuotiaille lapsille). 10 vuotias saa lisäksi heittää.

Jännittävä kokemus lasten esikoulu ja peruskoulu iässä.

 

 

Paikka: Myllypuron urheilupuisto, Helsinki
Jalkapallokentän viereisellä nurmella

 

Lisätietoja puh. 040-7029146 Anatoli, e-mail. anatoli.smolianov@gmail.com,
web sivut: sambo2000.sporttisaitti.com, www.sambo2000.fi

 

*)Motorisella kehityksellä tarkoitetaan liikkeiden kehitystä. Lapsi oppii ensin hallitsemaan päätään, sitten vartalon ja käsien lihaksia. Lopuksi opitaan jalkojen lihasten hallinta.